Гъба рейши – 145 капсули
Познавате ли хранителната добавка – гъба Рейши? Това е чудодейна билка с богата история в традиционната китайска медицина и съвременните тенденции в областта на уелнес. Тази уникална гъба, известна още като Ganoderma lucidum, впечатлява със специфичните си свойства и изключителни ползи за здравето. Нека ви запознаем подробно с тази рядка билка, която се е превърнала в основна част от много здравни режими и ритуали по света.
Основни характеристики на гъбите рейши
- Имунна система: Гъбата рейши е известна със способността си да подпомага имунната система. Тя съдържа полизахариди и пептиди, които могат да повишат защитните сили на организма и да помогнат в борбата с инфекциите.
- Антиоксиданти: съдържа голямо количество антиоксиданти, като тритерпеноиди и полизахариди, които помагат за неутрализиране на свободните радикали и предпазват клетките от увреждане.
- Адаптогенни свойства: Гъбата рейши има адаптогенни свойства, което означава, че помага на организма да се адаптира към стреса и подобрява способността му да се справя с различни външни влияния.
- Насърчаване на жизнеността и дълголетието: В традиционната китайска медицина гъбата рейши често се смята за билка за дълголетие и източник на енергия, която помага за повишаване на физическата и умствената жизненост.
Тези ключови свойства превръщат гъбата рейши в отлична добавка за хора, които търсят естествен начин за поддържане на своето здраве и благополучие.
Ползи за здравето от гъбите рейши:
- Подсилване на имунната система: гъбата рейши съдържа полизахариди и пептиди, които могат да стимулират имунната система и да помогнат на организма да се пребори с инфекциите и болестите.
- Подпомагане на здравето на сърцето: проучванията показват, че рейши може да помогне за понижаване на нивата на холестерола и кръвното налягане, което може да намали риска от сърдечни и съдови заболявания.
- Адаптогенно действие: има способността да помага на организма да се адаптира към стреса и да подобрява цялостната му способност да се справя с външни въздействия.
- Противовъзпалителни свойства: Съдържащите се в рейши тритерпеноиди имат мощно противовъзпалително действие, което може да помогне за облекчаване на възпалението и болката, свързани с различни заболявания.
- Подпомагане на здравето на черния дроб: някои проучвания сочат, че гъбата рейши може да има благоприятен ефект върху черния дроб, включително да предпазва от увреждане на черния дроб и да подпомага детоксикиращите му функции.
- Подпомагане на съня и релаксацията: Гъбата рейши има успокояващи свойства, които могат да помогнат за облекчаване на стреса и тревожността и да насърчат здравословния сън.
Тези ползи за здравето превръщат гъбата рейши в ценна добавка за хора, които се интересуват от естествени начини за поддържане на своето здраве и благополучие. Все пак е важно да се отбележи, че трябва да се консултирате с Вашия лекар, преди да приемате гъба Рейши, особено ако приемате някакви лекарства или имате здравословни проблеми.
Дозировка на гъбите рейши
Дозировката на гъбите рейши може да бъде много индивидуална – в зависимост от дискомфорта, възрастта и теглото на човека. Идеалната дневна доза варира от 1300 mg до 5400 mg гъби Рейши. Една от нашите капсули съдържа 450 mg гъби Рейши – минималната дневна доза от нашия продукт е 3 капсули, но тя може да бъде увеличена при необходимост.
Възможни странични ефекти:
- Храносмилателни проблеми: при някои хора може да се появят леки храносмилателни проблеми като запек, диария или гадене.
- Алергични реакции: те могат да предизвикат алергични реакции при някои хора, особено ако те са алергични към други видове гъбички или полени.
- Кървене: в някои случаи приемът на гъби рейши може да увеличи риска от кървене, особено при хора, които приемат лекарства за разреждане на кръвта.
- Лекарствени взаимодействия: Основните активни съставки, съдържащи се в гъба Рейши, могат да взаимодействат с някои лекарства. Затова е важно да се консултирате с лекар, преди да приемете гъба Рейши, особено ако приемате някакви лекарства.
- Ниско кръвно налягане: При някои хора приемът на гъби Рейши може да доведе до понижаване на кръвното налягане, което може да бъде проблем за хората, приемащи лекарства за понижаване на кръвното налягане.
Важно е да запомните, че тези странични ефекти са редки и повечето хора понасят добре гъбата рейши. Въпреки това, ако получите някакви нежелани реакции след приема на гъба Рейши, се препоръчва да прекратите употребата и да се консултирате с Вашия лекар. Винаги е препоръчително да се консултирате със здравен специалист, преди да приемете гъба Рейши, особено ако имате съществуващи здравословни проблеми или приемате други лекарства.
Съставки: екстракт от гъба рейши, стандартизиран до 30% полизахариди, хидроксипропилметилцелулоза (обвивка на капсулата).
Препоръчителна доза: 3 капсули на ден.
Препоръчителната дневна доза съдържа: 1 350 mg гъба рейши.
Опаковка: 145 капсули / 80 g
Забележка: Не превишавайте препоръчителната дневна доза. Не е подходящ за деца, бременни и кърмещи жени. Не е заместител на разнообразното хранене. Съхранявайте при стайна температура на място, недостъпно за малки деца.
Източници:
Ganoderma lucidum (Lingzhi or Reishi) – Herbal Medicine – NCBI Bookshelf (nih.gov)
Reishi mushrooms: Benefits, side effects, and dosage (medicalnewstoday.com)